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詳細資料ISBN：9789865744700 叢書系列：鳳凰含章-經絡穴位 規格：軟精裝/ 208頁 / 17 X 24 CM / 普通級/ 全彩印刷 / 初版 出版地：台灣 內容簡介 一次讀懂流傳千年的時令養生法則 最簡明易懂的24節氣&生理時鐘時段養生指南本書特色 ※充分借鑒了古人養生理念和現代醫學。圍繞不同季節、節氣、時辰，對日常生活中的養生保健知識進行深度講解。 ※內容豐富。涉及民俗、氣候、起居生活、運動健身、時令食材、飲食調養等內容。 ※權威專業。本書由中國中醫學領域的知名專家、學者聯合主編校正，以理論知識、科學依據、實踐經驗為準繩，權威專業，值得信賴。 ※圖文對照，細緻精美。一看就懂的二十四小時「生理時鐘時段養生」。圖文精細、美觀，注重與現實生活相結合，通俗易懂、實用性強，簡單的圖解讓閱讀更生動、形象、富有趣味。 |
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資料來源：博客來
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